Karoline Bischof
Dr. med | Sexualtherapeutin | Sexologin Ph.D. IASHS | Klinische Sexologie iSi | Fachärztin für Gynäkologie und Geburtshilfe FMH | Psychosomatische Medizin SAPPM
Neben der genetischen Veranlagung prägen Lernprozesse von frühester Kindheit an, wer wir sind, wie wir unser Leben gestalten und mit welchen Mustern wir Gesundheit, Beziehungen und Sexualität erleben.
Neurowissenschaftliche Erkenntnisse zeigen, dass das Gehirn ein Leben lang lern- und veränderungsfähig bleibt. Neue neuronale Verbindungen können auch im Erwachsenenalter und bis ins hohe Alter entstehen. Dadurch sind sowohl Erweiterungen des sexuellen Erlebens als auch Veränderungen von Körperwahrnehmung, Haltungsmustern, Verspannungen und Missempfindungen möglich.
In der Sexualtherapie nach sexologischem Ansatz Sexocorporel sowie in der psychologischen Beratung, Psychotherapie und Paartherapie werden gezielt unterschiedliche Lernprozesse angeregt. Lernen versteht sich dabei als zentraler Weg zu Gesundheit, Wohlbefinden und persönlicher Entwicklung und ist ein wesentlicher Bestandteil des Konzepts im ZiSMed.
Die Schulmedizin eignet sich gut zur Behandlung vieler Beschwerden. Deshalb arbeiten wir bei ZiSMed nach den aktuellen Erkenntnissen der wissenschaftlichen Medizin. Bei bestimmten, insbesondere komplexen oder hartnäckigen Erkrankungen sowie in der Prävention ergänzen wir diese durch ausgewählte komplementäre Verfahren.
Wiederkehrende Pilzinfektion - ganzheitlich betrachtet
Eine vaginale Pilzinfektion lässt sich meist rasch mit einem Medikament gegen Pilzinfektionen behandeln. Treten die Beschwerden jedoch immer wieder auf, lohnt sich ein Blick auf mögliche zugrunde liegende Ursachen.
Der Beckenboden im Fokus
Eine erhöhte Spannung der Beckenbodenmuskulatur kann die Anfälligkeit für Pilzinfektionen beeinflussen. Gleichzeitig können Beschwerden wie Blasenentzündungen, Verstopfung oder Schmerzen beim Geschlechtsverkehr damit zusammenhängen. Durch gezielte Entspannung und Körperarbeit lassen sich diese Zusammenhänge oft positiv beeinflussen.
Chronische Verspannungen
Sind auch andere Muskelgruppen chronisch angespannt, kann es sinnvoll sein, den gesamten Körper in die Behandlung einzubeziehen. Denn sonst fällt das isolierte Entspannen des Beckenbodens schwer.
Pilzinfektionen nach sexueller Aktivität
Treten Beschwerden vor allem nach dem Geschlechtsverkehr auf, können erlernte Spannungsmuster während der sexuellen Erregung eine Rolle spielen. Eine starke Anspannung der Beckenbodenmuskulatur kann dazu führen, dass die Vagina beim Geschlechtsverkehr stärker mechanisch belastet und dadurch anfälliger für Pilzinfektionen ist. Sexualtherapie kann helfen, Körperwahrnehmung und Bewegungsmuster während der Sexualität zu verändern.
Individuelle Blickwinkel
Je nach Ihrem persönlichen Anliegen werden wir bei immer wiederkehrenden Pilzinfektionen unterschiedliche Abklärungen und Behandlungen empfehlen.
Funktion des Beckenbodens
Die Beckenbodenmuskulatur erfüllt wichtige Stütz- und Haltefunktionen im Körper. Sie aktiviert sich reflexartig in verschiedenen Situationen, etwa beim Husten, Lachen, bei körperlicher Anspannung, sexueller Erregung oder emotionalem Stress. Damit unterliegt sie weitgehend automatischen, aber durch Lernprozesse auch beeinflussbaren Mustern. Entsprechend wird sie im Rahmen des Beckenbodentrainings gezielt gestärkt, etwa bei Belastungsinkontinenz oder in der Rückbildung nach der Geburt.
Chronische Anspannung und mögliche Auswirkungen
Weniger bekannt ist, dass bei vielen Menschen eine dauerhafte Anspannung des Beckenbodens bestehen kann. Diese chronische Spannung kann die Funktion benachbarter Organe sowie das allgemeine Wohlbefinden beeinflussen. Mögliche Zusammenhänge werden unter anderem mit Verdauungsbeschwerden, Blasenfunktionsstörungen sowie chronischen Schmerzen im Beckenbereich beschrieben.
Auswirkungen auf das sexuelle Wohlbefinden
Bei Frauen können zudem wiederkehrende Infektionen, sexuelle Funktionsstörungen oder Schmerzen beim Geschlechtsverkehr auftreten. Bei Männern sind unter anderem Beschwerden im Genitalbereich, Erektionsstörungen oder vorzeitiger Samenerguss möglich. Auch eine eingeschränkte Durchblutung des Beckenraums wird als möglicher Einflussfaktor diskutiert.
Interdisziplinäre Behandlung im ZiSMed
Die Regulation der Beckenbodenmuskulatur sowie die Schulung der Körperwahrnehmung spielt eine zentrale Rolle. Die Behandlung erfolgt interdisziplinär durch Gynäkologie, Sexologie und Psychotherapie und wird individuell auf die jeweiligen Bedürfnisse abgestimmt.
Dr. med | Sexualtherapeutin | Sexologin Ph.D. IASHS | Klinische Sexologie iSi | Fachärztin für Gynäkologie und Geburtshilfe FMH | Psychosomatische Medizin SAPPM
Dr. med | Fachärztin für Gynäkologie und Geburtshilfe FMH | Psychosomatische Medizin SAPPM
Dr. med. Fachärztin für Gynäkologie und speziell Operative Gynäkologie und Geburtshilfe | Senior-Mammaoperateurin DKG | Diplom Senologie der gynécologie suisse SGGG | Schwangerschaftsultraschall SGUM | Akupunktur – Traditionelle Chinesische Medizin ASA | Laserbehandlungen der Haut und hautnahen Schleimhäute FMCH
Lic. phil. | Fachpsychologin für Psychotherapie FSP | Eidg. Anerkannte Psychotherapeutin | MAS kognitive Verhaltenstherapie und interpersonelle Psychotherapie | Sexualtherapeutin
MSc, Psychologin FSP | Eidg. anerkannte Psychotherapeutin | Klinische Sexologin iSi | Sexologin FSS |Sexualtherapeutin
Sexualtherapeutin | Klinische Sexologie iSi |Psychosoziale Beraterin mit eidg. Diplom | Pflegefachfrau FH
MA Sexologie | Systemische Sexualtherapeutin IGST | Ernährungsberaterin SVDE
Sexualtherapeutin | Psychosoziale Beraterin | Pilates Trainerin
Sexualberaterin | Sexualtherapeutin | Coach
Dr. med. Ärztin für Allgemeine Innere Medizin FMH mit Schwerpunkt Gynäkologie/Geburtshilfe| Klinische Sexologin und Sexualtherapeutin iSi | Psychosomatische und Psychosomatische Medizin SAPPM | Ärztin für Functional Medicine IFMCP | Manuelle Medizin SAMM | Ultraschalldiagnostik SGUM
Dr. med. | Sexualtherapeut | Berater | Trainer | Coach
Leitende medizinische Praxisassistentin | Gymnastik- und Jazzpädagogin | Schwangerschafts- und Rückbildungsgymnastik
Medizinische Praxisassistentin
Dr. med | Sexualtherapeutin | Sexologin Ph.D. IASHS | Klinische Sexologie iSi | Fachärztin für Gynäkologie und Geburtshilfe FMH | Psychosomatische Medizin SAPPM
Dr. med | Fachärztin für Gynäkologie und Geburtshilfe FMH | Psychosomatische Medizin SAPPM
Dr. med. Fachärztin für Gynäkologie und speziell Operative Gynäkologie und Geburtshilfe | Senior-Mammaoperateurin DKG | Diplom Senologie der gynécologie suisse SGGG | Schwangerschaftsultraschall SGUM | Akupunktur – Traditionelle Chinesische Medizin ASA | Laserbehandlungen der Haut und hautnahen Schleimhäute FMCH
Dr. med. Ärztin für Allgemeine Innere Medizin FMH mit Schwerpunkt Gynäkologie/Geburtshilfe| Klinische Sexologin und Sexualtherapeutin iSi | Psychosomatische und Psychosomatische Medizin SAPPM | Ärztin für Functional Medicine IFMCP | Manuelle Medizin SAMM | Ultraschalldiagnostik SGUM
Leitende medizinische Praxisassistentin | Gymnastik- und Jazzpädagogin | Schwangerschafts- und Rückbildungsgymnastik
Medizinische Praxisassistentin
Dr. med | Sexualtherapeutin | Sexologin Ph.D. IASHS | Klinische Sexologie iSi | Fachärztin für Gynäkologie und Geburtshilfe FMH | Psychosomatische Medizin SAPPM
Dr. med | Fachärztin für Gynäkologie und Geburtshilfe FMH | Psychosomatische Medizin SAPPM
Lic. phil. | Fachpsychologin für Psychotherapie FSP | Eidg. Anerkannte Psychotherapeutin | MAS kognitive Verhaltenstherapie und interpersonelle Psychotherapie | Sexualtherapeutin
MSc, Psychologin FSP | Eidg. anerkannte Psychotherapeutin | Klinische Sexologin iSi | Sexologin FSS |Sexualtherapeutin
Sexualtherapeutin | Klinische Sexologie iSi |Psychosoziale Beraterin mit eidg. Diplom | Pflegefachfrau FH
MA Sexologie | Systemische Sexualtherapeutin IGST | Ernährungsberaterin SVDE
Sexualtherapeutin | Psychosoziale Beraterin | Pilates Trainerin
Sexualberaterin | Sexualtherapeutin | Coach
Dr. med. Ärztin für Allgemeine Innere Medizin FMH mit Schwerpunkt Gynäkologie/Geburtshilfe| Klinische Sexologin und Sexualtherapeutin iSi | Psychosomatische und Psychosomatische Medizin SAPPM | Ärztin für Functional Medicine IFMCP | Manuelle Medizin SAMM | Ultraschalldiagnostik SGUM
Dr. med. | Sexualtherapeut | Berater | Trainer | Coach
Lic. phil. | Fachpsychologin für Psychotherapie FSP | Eidg. Anerkannte Psychotherapeutin | MAS kognitive Verhaltenstherapie und interpersonelle Psychotherapie | Sexualtherapeutin
MSc, Psychologin FSP | Eidg. anerkannte Psychotherapeutin | Klinische Sexologin iSi | Sexologin FSS |Sexualtherapeutin
Sexualtherapeutin | Klinische Sexologie iSi |Psychosoziale Beraterin mit eidg. Diplom | Pflegefachfrau FH
Sexualtherapeutin | Psychosoziale Beraterin | Pilates Trainerin
Ja, das ZiSMed nimmt neue Klient:innen auf.
Termine bei Gynäkologinnen können Sie direkt online buchen.
Einige Fachpersonen bieten ebenfalls einen Online-Terminbuchung an. Ob dies möglich ist, sehen Sie direkt auf der Profilseite der jeweiligen Fachperson - dort ist jeweils angegeben, wie die Terminvereinbarung erfolgt.
Ja, Sie können auch ohne ärztliche Überweisung einen Termin vereinbaren.
Für Psychotherapie, welche über die Grundversicherung abgerechnet wird, ist eine ärztliche Anordnung erforderlich.
Ja, einige Fachpersonen bieten Online-Termine an. Informationen dazu finden Sie auf der Profilseite der jeweiligen Fachperson.
Für einige Menschen ist es einfacher, in vertrauter Umgebung über persönliche Themen zu sprechen. Online-Termine bieten zudem maximale Flexibilität ohne Anfahrts- und Wartezeiten.
Die Gynäkologie im ZiSMed verbindet die Gesundheit der weiblichen Geschlechtsorgane mit einem ganzheitlichen Verständnis von Sexualität und Wohlbefinden. Neben Verhütung und Krebsvorsorge gehören deshalb auch Prävention und Behandlung sexueller Beschwerden zu unserem Angebot.
Je nach Situation kann Ihre Gynäkologin auch mögliche Zusammenhänge zwischen körperlichen Beschwerden und sexuellem Wohlbefinden ansprechen. Selbstverständlich entscheiden Sie jederzeit selbst, welche Themen Sie besprechen möchten.
Sexualberatung und Sexualtherapie kann für Einzelpersonen und Paare hilfreich sein, die Fragen, Unsicherheiten oder Belastungen im Zusammenhang mit ihrer Sexualität erleben. Dazu gehören zum Beispiel Schwierigkeiten mit Lust, Erregung oder Orgasmus, Schmerzen beim Sex, unterschiedliche sexuelle Bedürfnisse in der Partnerschaft oder Fragen zur sexuellen Identität und Orientierung.
Auch bei Unsicherheiten, nach belastenden Erfahrungen oder zur Verbesserung der sexuellen Beziehung kann eine Begleitung sinnvoll sein.
Psychologische Beratung und Psychotherapie kann Menschen in belastenden Lebenssituationen unterstützen - etwa bei Ängsten, Depressionen, Stress, Beziehungskonflikten, Traumafolgen oder körperlichen Beschwerden wie Schmerzen und Schlafstörungen.
Wir bieten psychologische Beratung und Psychotherapie für Einzelpersonen und Paare an.
Die Manuelle Therapie behandelt akute und chronische Beschwerden des Bewegungsapparates wie Rückenschmerzen, Kreuzschmerzen, Nackenbeschwerden sowie Bewegungseinschränkungen der Gelenke.
Auch Haltungsprobleme, muskuläre Dysbalancen, Rippenblockaden und Rückenprobleme während der Schwangerschaft gehören dazu.
Sexualaufklärung & Beratung
Information, Beratung Gynäkologie
Beratung bei Gewalt